Warsztaty antystresowe
Tę ofertę kierujemy do grup zawodowych szczególnie narażonych na stres: służb mundurowych i ratowniczych, lekarzy i pielęgniarek, opiekunów osób chorych i niepełnosprawnych. Praca w trudnych warunkach i codzienne niesienie pomocy sprawiają, że łatwo zapomnieć o trosce o samych siebie. Badania pokazują, że sztuka jest ważnym narzędziem wspomagającym regenerację i budowanie odporności psychicznej.
Co robimy?
W ramach programu realizujemy m.in.:
- koncerty relaksacyjne,
- śpiewanie grupowe,
- warsztaty ceramiczne i malarskie,
- zajęcia teatralne,
- kursy fotograficzne,
- spotkania literackie.
Zapewniamy kompleksową organizację zajęć na terenie całej Polski, w tym bezpośrednio w miejscu pracy uczestników. Współpracujemy z profesjonalnymi artystami i artystkami, wspólnie dostosowując program do potrzeb danej grupy.
Dlaczego warto?
Wypalenie zawodowe, wyczerpanie fizyczne i depresja mogą być poważnym zagrożeniem dla zdrowia. Działania artystyczne pomagają wyrażać emocje, a także dają bezpieczną przestrzeń do zatrzymania się i odpoczynku.
Najlepsze efekty przynoszą działania cykliczne – regularne spotkania pozwalają budować trwałe rezultaty. Na życzenie prowadzimy również ewaluację efektów, co pozwala lepiej zrozumieć korzyści płynące z programu.
Szczegóły
Chcesz poznać szczegóły, dowiedzieć się więcej o programie albo zapytać o ofertę?
Zapraszamy do kontaktu: edyta@pasmo.org.pl
Nasze aktualne działania w ramach programu:

Koncerty relaksacyjne dla PSP
W trakcie służby strażacy w Bielsku-Białej na godzinę zatrzymują się, kładą na matach, przykrywają kocami i zanurzają w dźwiękach mis tybetańskich, gongów, monochordu i innych instrumentów.
W razie alarmu koncert natychmiast się kończy – strażacy wracają do działania.

