Autorka: Natalia Ostapkowicz

W Bielsku-Białej trwa projekt „Śpiewanie dla zdrowia”, który łączy kulturę, integrację społeczną i troskę o dobrostan psychiczny – obejmuje regularne spotkania wspólnego śpiewania dla osób będących w procesie zdrowienia po kryzysach psychicznych. 

Inicjatywa Fundacji PASMO – Instytutu Odporności Społecznej jest realizowana w Warsztatach Terapii Zajęciowej „Dworek” przy Bielskim Centrum Psychiatrii „Olszówka” oraz Warsztatach Terapii Zajęciowej „Felicitas” w Czechowicach-Dziedzicach. Rdzeniem przedsięwzięcia są cotygodniowe spotkania prowadzone przez Katarzynę Matuszek, dyrygentkę, animatorkę kultury i założycielkę chóru społecznego Waldorfissimo. Spotkania mają bezpieczną, przewidywalną strukturę: rozpoczynają się od łagodnych ćwiczeń oddechowo-głosowych, obejmują pracę z rytmem i dykcją, naukę repertuaru oraz wspólne budowanie brzmienia grupy. 

Projekt jest skierowany do osób, które często doświadczają samotności, obniżonej pewności siebie lub ograniczonego dostępu do regularnych działań kulturalnych i społecznych. Udział w zajęciach nie wymaga wcześniejszego doświadczenia muzycznego ani szczególnych umiejętności wokalnych. Liczy się przede wszystkim obecność, wspólne doświadczenie i możliwość bycia razem. 

– Dzięki takim działaniom widzimy, jak kultura może wspierać codzienny dobrostan, budowanie relacji i odzyskiwanie kontaktu z innymi ludźmi. Śpiew daje możliwość bycia częścią grupy, słuchania innych, współtworzenia i przeżywania wspólnego efektu – podkreślają organizatorzy projektu.  

Regularne spotkania i wspólne śpiewanie pomagają uczestnikom odzyskiwać poczucie sprawczości, rytmu codzienności i bezpieczeństwa. Zajęcia tworzą przestrzeń do budowania relacji, wzmacniania kompetencji społecznych i wzajemnego wsparcia. 

Projekt ma również ważny wymiar społeczny. Dzięki zaangażowaniu członków chóru Waldorfissimo powstaje symboliczny most między środowiskiem artystycznym miasta a osobami w procesie zdrowienia. Uczestnicy współtworzą atmosferę grupy i wspólnie rozwijają przestrzeń otwartości, współpracy i uważności na siebie nawzajem. Wspólne śpiewanie sprzyja integracji oraz przeciwdziała wykluczeniu społecznemu. 

Inicjatywa odpowiada na potrzebę rozwijania działań z obszaru „kultura i zdrowie”. Projekt został dofinansowany ze środków budżetowych miasta Bielska-Białej – Polskiej Stolicy Kultury 2026.